6 juni 2017
Gezonde vloeibare handzeep maken

Gezonde vloeibare handzeep maken

  Gezonde vloeibare handzeep maken is heel erg simpel. Je hebt maar drie ingrediënten nodig om gezonde vloeibare zeep te maken. In dit artikel wil ik jou […]
1 juni 2017
ivories tanden behandeling

Tanden bleken met Ivories – 100% natuurlijke ingrediënten

Wat is Ivories? Ivories is een natuurlijke tand-polijst poeder die de tanden bleekt en polijst, de glazuur versterkt en de mond ontgift zonder chemische toevoegingen. Het […]
23 mei 2017
gemberthee

Verse gemberthee maken

Gemberthee is een van mijn favoriete drankjes. Het staat dagelijks op mijn voedingsschema en ik maak er aardig gebruik van. Gemberthee kan je in principe maken […]
19 mei 2017
freezlab cryotherapie

Cryotherapie: Reset je lichaam in 3 minuten bij -110º Cesius met Freezlab.

Cryotherapie, de nieuwe hype van 2017? De laatste tijd is Freezlab vaak in het nieuws geweest, terwijl het al eeuwenlang bestaat. Het is eigenlijk super simpel: […]
20 april 2017
125 schuilnamen voor suiker

125 namen voor suiker

Wist jij dat er 125 verschillende namen voor suiker zijn? Minderen met suiker is veel makkelijker gezegd dan gedaan. Dit heeft vaak niets te maken dat […]
17 maart 2017
Productiever worden haal meer uit je dag met deze 25 tips

Productiever worden – haal meer uit je dag met deze 25 tips!

Productiever worden betekent meer in minder tijd gedaan krijgen, zodat je meer uit je leven kan halen en dingen kan doen waar je nooit van had […]
5 maart 2017

HelloFresh Veggiebox Review

Vorige week hebben we een HelloFresh Veggiebox pakket thuis ontvangen.  HelloFresh is bezig met het promoten van een gezondere levensstijl en heeft Gezondheidsgoeroe benadert om hun […]
26 februari 2017
uitstelgedrag

Uitstelgedrag overwinnen? Zo doe je dat!

Uitstelgedrag…..wie kent het niet? Veel mensen zijn bekend met dit fenomeen en voor veel mensen is dit echt een last. Het moeten halen van een bepaalde […]
13 januari 2017
meer bewegen sporten

32 tips voor meer bewegen en sporten

Je wilt meer bewegen, maar je weet niet waar je moet beginnen? Geen probleem, want 85% van de bevolking heeft hier namelijk ook last van! Meer bewegen […]
22 november 2016
meer water drinken fruit

Meer water drinken in 5 stappen!

Veel mensen drinken elke dag te weinig water. Om meer water te drinken moet je om het heel simpel te zeggen dus meer water drinken. Maar […]
6 februari 2016
schijf van vijf voedingscentrum

De nieuwe schijf van vijf anno 2016

De schijf van vijf van het Voedingscentrum is in 1953 geïntroduceerd door het Voorlichtingsbureau voor de voeding in Nederland als hulpmiddel voor Nederlanders om voldoende voedingsstoffen […]
17 november 2015
Tanden witter maken op een natuurlijke manier

Tanden witter maken op een natuurlijke manier

Tanden witter maken op een natuurlijke manier bespaart geld, tijd en is ook nog eens veel gezonder! Het mooie hiervan is dat je de ingrediënten gewoon […]