23 mei 2017
Gemberthee is een van mijn favoriete drankjes. Het staat dagelijks op mijn voedingsschema en ik maak er aardig gebruik van. Gemberthee kan je in principe maken […]
Maak vanaf nu je eigen gezonde dranken. 100% natuurlijk, niet moeilijk, simpel, suikervrij en leuk voor kinderen en volwassenen.
22 november 2016
Veel mensen drinken elke dag te weinig water. Om meer water te drinken moet je om het heel simpel te zeggen dus meer water drinken. Maar […]
14 augustus 2015
Groene smoothie recept. Heb jij er ook best wel moeite mee om voldoende groenten binnen te krijgen? Vooral je rauwe groenten? Dan ben je niet alleen. Vroeger […]
6 juli 2015
Zelf Ice Tea maken of hoe lekker en toch gezond drinken tijdens de zomermaanden… Na een burn-out en toen ik zwanger was van mijn jongste dochter, […]
22 juni 2015
Je weet dat het leven net zoals het weer is, soms zonnig, soms grijs, op vele dagen regen of zelfs storm. Maar de meeste dagen zijn […]
10 juni 2015
Ben je dat saaie water ook zo zat? Dat is nu verleden tijd. Vanaf nu kan je zelf je eigen zomerse drankjes maken met oneindig veel […]
13 mei 2015
Met dit warme weer kan je wel wat verkoeling gebruiken. Precies, dat dachten wij dus ook! Alleen in de meeste limonadedrank of vruchtendrank zitten er slechte […]
8 mei 2015
Met maar slechts 2 ingrediënten is deze drank het makkelijkste wat je tot nu toe kan maken. We hebben het hier over gezonde amandelmelk. Je hebt […]