Limonadedrank / vruchtendrank

limonadedrank vruchtendrank

Met dit warme weer kan je wel wat verkoeling gebruiken. Precies, dat dachten wij dus ook! Alleen in de meeste limonadedrank of vruchtendrank zitten er slechte e-nummers of andere toevoegingen die je liever niet binnen wilt krijgen! Daarom hebben wij onze eigen limonadedrank / vruchtendrank gemaakt met 100% producten uit de natuur.

Limonadedrank / vruchtendrank video

 

Ingrediënten:

Tip: het is belangrijk om alles biologisch te nemen om het maximale eruit te halen! Biologische groenten en fruit bevat namelijk geen pesticiden (chemische bestrijdingsmiddelen).

  • 2 appels
  • 1 citroen (citroensap)
  • 1 hele ananas
  • 2 kiwi’s
  • flink wat ijsklontjes
  • 1 liter water
  • 1 liter kokoswater

 

Benodigheden:

  • Blender
  • Glazen
  • Limonadekan met kraan (3 liter) – te koop bij de action

 

Instructies voor de Limonadedrank / vruchtendrank

  1. Voeg 1 liter water toe aan de limonadekan met kraan
  2. Doe daar citroensap bij. Haal de sap uit de citroen
  3. Haal de pitjes uit de appel en snijd de appels klein (dit is later voor in de blender)
  4. Snijd de anas ook klein. Snijd de voorkant en achterkant van de ananas eraf. Eveneens de zijkanten. Snijd daarna de ananas in kleine stukjes.
  5. Je kunt nu de 2 kiwi’s open snijden en de binnenste laag met een lepel verwijderen. Dit doe je door de kiwi als het ware uit te lepelen.
  6. Je kunt nu de blender vullen met al het fruit en dan 1 kopje water toevoegen. Daarna is de limonadedrank / vruchtendrank klaar.
  7. Je kunt deze nu toevoegen aan de limonadekan samen met alle ijsklontjes
  8. Tijd om de lekkere limonadedrank / vruchtendrank op te drinken!
  9. Jammie 🙂

 

 

Print Friendly, PDF & Email
2x in de week de beste tips in je mailbox ontvangen voor een gezond leven? Schrijf je nu direct in!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gezonder leven?
//]]>