Gezonde recepten

superfoods energierepen

Superfoods energierepen

Heb je last van een suikerdip en wil je meer energie krijgen? Maak je eigen superfoods energierepen! We hebben een mix gemaakt van alle soorten zaden. Zo ben je verzekerd dat je alle benodigde vitaminen en mineralen binnen krijgt. Deze energierepen zijn een goede en gezonde alternatief voor koekjes en het is een geweldig tussendoortje …

Superfoods energierepen Lees verder »

koolhydraatarm recept onbeperkt eten

Koolhydraatarm recept: onbeperkt eten en snel afvallen

Met dit makkelijk voor te bereiden koolhydraatarm recept kan je onbeperkt eten en snel afvallen. Er zijn veel manieren voor snel afvallen. Een van de beste is door caloriearme voedingsmiddelen te eten.  Caloriearme groente kan je onbeperkt eten omdat je hierdoor ga je sneller vol zitten. Van een koolhydraatarm recept hoeft je niet altijd honger …

Koolhydraatarm recept: onbeperkt eten en snel afvallen Lees verder »

pompoensoep

Pompoensoep

Heerlijk voor in de koude tijden: gezonde pompoensoep! Je kunt ervoor kiezen om kant en klare soep te kopen, maar waar kan je gezonde soep kopen vrij van conserveermiddel en smaakversterkers? Ik kan je alvast 1 ding verklappen: het is super gemakkelijk en kost ook niet veel tijd. Deze pompoensoep is overheerlijk, bevat veel groenten …

Pompoensoep Lees verder »

raw cakepops

RAW Cakepops

Wie heeft er zin in een feesje?? Met deze RAW Cakepops krijg je vanzelf zin! Ze zijn ontzettend snel te maken, megagezond en omdat ze RAW zijn ook lekker voor in de zomer. Uiteraard is dit een geweldige kindertraktatie maar ook volwassenen zullen hier een sprongetje voor maken!