4 juli 2015
choco coco cake

Choco Coco Cake

Ben je ooit in de Tropen geweest? Nee? deze Choco Coco Cake neemt je daar zeker mee naar toe! Lieve Hemel wat een lekkernij. En als […]
28 juni 2015
romige fruitijsjes

Romige fruitijsjes

In dit heerlijke zomerse weer kunnen we wel wat verkoeling gebruiken. Zeker nu de temperatuur op loopt tot zo’n 30 graden. Vorige week hebben wij een […]
26 juni 2015
pesticiden groenten fruit wassen

Pesticiden van groenten en fruit wassen

Veel groenten en fruit wordt tegenwoordig bespoten met pesticiden. Pesticiden zijn stoffen die ervoor zorgen dat groenten en fruit minder snel bederft. Dit is ook de reden […]
25 juni 2015
pinda choco banaan

Pinda choco banaan

Ik wilde laatst een tussendoortje maken en had nog maar een paar ingrediënten thuis. Je wordt dan al snel aardig creatief! Ik kwam op het idee […]
24 juni 2015
kokosnoot verdelen

DIY: Hoe open je een kokosnoot?

Hoe open je een kokosnoot? In deze video leg ik je in een paar simpele stappen uit hoe je een kokosnoot opent. Een kokosnoot bestaat uit […]
23 juni 2015
avocadosaus

Avocadosaus

Ik vond dat het weer eens tijd was om iets nieuws te proberen. Al die gezonde sauzen in de winkel vond ik allemaal veel te duur. […]
22 juni 2015
regenboog smoothie

Regenboog Smoothie

Je weet dat het leven net zoals het weer is, soms zonnig, soms grijs, op vele dagen regen of zelfs storm. Maar de meeste dagen zijn […]
16 juni 2015
choco chip balletjes

Choco Chip balletjes

Het is eigenlijk niet te geloven maar Gezond snoepen is mogelijk en dan helemaal niet saai en eentonig. Gewoon heel erg spannend zelfs! Deze Choco Chip […]
15 juni 2015
6 tips voor gezond afvallen

6 tips voor gezond afvallen

Jaarlijks doen veel mensen weer diverse pogingen om gezond afvallen door te zetten.  De verleiding ligt op de loer om dan een crashdieet te beginnen, om […]
10 juni 2015
zomerse drankjes

Zomerse drankjes

Ben je dat saaie water ook zo zat? Dat is nu verleden tijd. Vanaf nu kan je zelf je eigen zomerse drankjes maken met oneindig veel […]
7 juni 2015
smaakvol wassenaar

Smaakvol Wassenaar 2015

Natuurlijk kon het dagje uit naar smaakvol Wassenaar niet ontbreken! Ik moet wel toegeven dat niet alles even gezond was, maar je moet daarin natuurlijk zelf […]
3 juni 2015
mijn top 5 favoriete gezonde voedingsmiddelen

Mijn top 5 favoriete gezonde voedingsmiddelen

Dit artikel gaat over mijn top 5 favoriete gezonde voedingsmiddelen. Deze gezonde voedingsmiddelen gebruik ik vrijwel dagelijks en je zult achter komen waarom als je verder leest… […]