17 juli 2018
Inhoudsopgave Calorieën tellen voor afvallen? Wat zijn de voordelen en nadelen van calorieën tellen? Wat is een calorie en hoe worden de calorieën in voedingsmiddelen gemeten? […]
15 juli 2018
Ik ben echt dol op chia zaden. Zoals je kan zien zijn er al wat gerechten voorbij gegaan waar chia zaden in zaten! Chia zaden ontbijt […]
14 juli 2018
Inhoudsopgave Het bloedgroepdieet, wat is dat eigenlijk? Het bloedgroepdieet is voor veel mensen een nog relatief onbekend dieet. Dit is jammer, want een bloedgroepdieet heeft je […]
13 juli 2018
Bloedgroepen zijn bloedsoorten die worden bepaald door de aanwezigheid en afwezigheid van bepaalde moleculen. Deze moleculen, ook antigenen genoemd, zijn op de buitenkant van het celmembraan […]
11 juli 2018
Met de bloedgroep zelftest kan je zelf je eigen bloedgroep testen. Soms kan het van levensbelang zijn om te weten welke bloedgroep je nu hebt of […]
11 juli 2018
Inhoudsopgave Wat is het vetpercentage? Het vetpercentage is de hoeveelheid aan vet in procenten waaruit je lichaam bestaat. We kunnen een onderscheiding maken tussen essentiële en […]
10 juli 2018
Inhoudsopgave Heupomtrek meting, hoe doe je dat precies? In dit artikel leer je wat je precies moet doen om een goede heupomtrek meting te verrichten. Weet […]
9 juli 2018
Inhoudsopgave De Middelomtrek meten is een van de beste, snelste en makkelijkste manieren om te bepalen of men extra gezondheidsrisico’s loopt. Hoe groter de buikomvang […]
6 juli 2018
Inhoudsopgave Met dit makkelijk voor te bereiden koolhydraatarm recept kan je onbeperkt eten en snel afvallen. Er zijn veel manieren voor snel afvallen. Een van de […]
3 juli 2018
Inhoudsopgave Dit zijn de beste 5 motivatie tips voor afvallen. Gebrek aan motivatie is vaak de oorzaak waarom mensen niet kunnen afvallen. De meeste mensen hebben […]
29 juni 2018
Inhoudsopgave Dit artikel gaat over 50 gezonde voedingsmiddelen dat je voor weinig geld op de markt kunt kopen. Is gezond eten te duur? Voor deze gezonde […]
22 juni 2018
Inhoudsopgave We gaan je vertellen waarom het gebruik van gewone deodorant slecht voor je is. Daarna ga we aan jullie vertellen wat de meest effectieve, goedkope […]