Gezonde tandpasta maken DIY

Een tijdje geleden heb ik op mijn Youtube kanaal gezondheidsgoeroe een video gemaakt over hoe je op een gezonde manier je tanden witter maakt. Heel veel mensen hebben namelijk geen idee wat er nu in tandpasta zit. In dit artikel wil ik je uitleggen wat de gevaren zijn van tandpasta en waar je op moet letten. Tevens geef ik je instructies hoe je je eigen gezonde tandpasta kunt maken. Het is belangrijk om eerst te weten wat er nu in de tandpasta zit om te begrijpen waarom het nu eigenlijk slecht voor je is. Aangezien tandpasta dagelijks wordt gebruikt en er echt miljarden aan wordt verdiend weet bijna niemand wat er inzit, behalve fluoride. Maar als je aan mensen vraagt wat nu precies fluoride is dan weet ook bijna niemand daar antwoord op.

Wat is fluoride?

Fluoride is fluor in een verbinding met andere stoffen (is afval van bepaalde industrieën, zoals gieterijen). Sodiumfluoride wordt gebruikt als rattengif en is ingrediënt in pesticiden. Deze fluoride wordt ook aan het drinkwater in Nederland toegevoegd. Het is ook een schadelijke stof en het wordt makkelijk opgenomen in het lichaam. Daarnaast hoef fluoride namelijk niet door te slikken om je lichaam te beschadigen.

Samenstelling tandpasta

In tandpasta zitten er de volgende stoffen:

• Schuur- en polijstmiddelen
• Bindmiddel
• Smaak- en zoetstoffen
• Conserveringsmiddelen
• Kleurstoffen
• Water
• Stoffen voor therapeutische- of esthetische doeleinden.

In deze video worden er vragen gesteld aan willekeurige mensen op straat over wat fluoride nu precies is. Bekijk de video om te zien wat mensen nou eigenlijk over fluoride weten.

(Bron: YouTube)

Mensen kopen vaak tandpasta met fluoride omdat ze van mening zijn dat hun tanden daar gezonder van worden.    

Hier een kleine opsomming over wat fluoride precies is:

•  Fluoride helpt het tandglazuur af te breken
• Fluoride maakt je tanden eerder bruin dan wit
• Fluoride is een rattengif
• Fluoride is een bestandsdeel van een atoombom
• Fluoride is gifter dan lood

Ik zal binnenkort een uitgebreid artikel maken over fluoride zodat dit allemaal beter uitgelegd gaat worden. Binnenkort….

Je eigen gezonde tandpasta maken

De goedkoopste en beste manier is om je eigen tandpasta te maken. Zo weet je immers zeker wat er in je tandpasta zit! Je hebt er maar slechts 3 componenten voor nodig. In de video werken wij met kokosolie, baking soda en pepermunt. Je kunt het ook doen met Natriumwaterstofcarbonaat(baking soda), zeezout en water. Dit werkt ook prima! Om er een smaakje aan te geven kan je er mint aan toevoegen. Zo worden je tanden frisser.

Wat heb je nodig om gezonde tandpasta te maken?

• 30% kokosolie ( ongeveer 3 eetlepels kokosolie)
• 70% baking soda
• 2 druppels pepermunt

Zoals je ziet is het super eenvoudig om je eigen gezonde tandpasta te maken. Laat het ons weten of je van plan bent om deze tandpasta te gaan maken.